100 atti di gentilezza. Io sono un Ninja della gentilezza e tu? 100happydays Italia presenta Kindness Ninja

Io sono un Ninja della gentilezza e tu? 100happydays Italia presenta la sfida Kindness Ninja Challege

Qui abbiamo 100 atti di gentilezza, tradotti in italiano da me, quanti riesci a farne?

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  1. Tieni aperta la porta dell’autobus o dell’ascensore per qualcuno che è in ritardo
  2. Lascia un bel libro in giro per la città con un biglietto che spieghi che è un regalo
  3. Porta libri e pastelli ai bambini dell’ospedale
  4. Dì una parola gentile al primo estraneo che incontri al mattino
  5. Regala le tue competenze e il tuo talento alle persone che ne hanno bisogno
  6. Aiuta qualcuno a portare borse pesanti
  7. Lascia dei biglietti gentili dentro alle tasche dei vestiti di un negozio
  8. Appendi dei post-it che siano di ispirazione alle persone in giro per la città
  9. Fai una presentazione utile
  10. Metti dei biglietti incoraggianti sui parabrezza delle macchine
  11. Lascia un biglietto carino e gentile nella biblioteca della tua città
  12. Dona i libri alle biblioteche
  13. Lascia dei fiori sullo zerbino di qualcuno
  14. Lascia che qualcuno ti passi avanti, quando fai la fila
  15. Fai un video che faccia sorridere la gente
  16. Butta l’immondizia nel cestino quando sei a un parco, in spiaggia o nel tuo quartiere.
  17. Leggi un libro a qualcuno
  18. Aiuta un anziano ad attraversare la strada
  19. Aiuta un anziano a raccontare la storia della sua vita
  20. Porta un regalo in una casa di riposo
  21. Pranza con qualcuno di nuovo
  22. Loda qualcuno di fronte al suo capo
  23. Fai il volontario in un’organizzazione non profit
  24. Regala gli abiti che non usi più
  25. Regala dei palloncini ai bambini che incontri per strada
  26. Fai un favore al tuo amico super-impegnato
  27. Scrivi al tuo partner o al migliore amico/amica una lista con l’elenco di tutto ciò che ami di lui/lei
  28. Ringrazia tuo padre o tuo zio per qualcosa che ha fatto per te
  29. Chiama la tua famiglia, dì loro che li ami.
  30. Dì a tua mamma o a tua zia quel che ami di lei
  31. Fai un regalino a qualcuno, così, senza un vero motivo
  32. Permetti a qualcuno di aiutarti
  33. Invita una persona sola a cena
  34. Chiama un parente anziano e digli “volevo solo sentire la tua voce”
  35. Ringrazia un poliziotto o un pompiere per il lavoro che fanno per tenerci al sicuro
  36. Aiuta chi si sente perso a trovare la strada, anche se anche tu sei in difficoltà
  37. Dì a qualcuno che sei orgoglioso di lui
  38. Lascia un regalo sullo zerbino dei vicini, in modo anonimo
  39. Scrivi una lettera di ringraziamento a qualcuno che ha fatto la differenza nella tua vita
  40. Crea un cartello per ringraziare gli spazzini e mettilo vicino ai raccoglitori dell’immondizia
  41. Lascia un regalino vicino alla buca delle lettere per il tuo corriere
  42. Dai da mangiare dei semi agli uccellini
  43. Sullo specchio del bagno appendi un cartello che dica “Tu sei bellissimo”
  44. Porta un caffè a uno studente in biblioteca
  45. Scrivi una poesia stupida per incoraggiare qualcuno
  46. Scrivi un messaggio ad un amico condividendo il più bel ricordo che avete insieme
  47. Pulisci il parabrezza di qualcuno
  48. Porta dei fiori nel reparto maternità dell’ospedale per congratularti con i nuovi genitori
  49. Ascolta la storia di uno sconosciuto sui momenti più difficili della sua vita
  50. Parla a tutti di una causa in cui credi
  51. Sorridi a qualcuno per strada, senza motivo
  52. Lascia dei fiori sul parabrezza di una macchina a caso
  53. Offri degli abbracci agli sconosciuti
  54. Insegna qualcosa a qualcuno
  55. Scrivi una frase gentile sul retro di uno scontrino
  56. Guarda uno sconosciuto negli occhi per un minuto restando in silenzio
  57. Dì a un’artista di strada quanto è figo
  58. Scrivi un messaggio che ispiri le persone con un gessetto su un marciapiede
  59. Fai un segno dal finestrino a qualcuno che viaggia nella direzione opposta
  60. Cedi il posto a qualcuno sui mezzi pubblici
  61. Sorreggi un cartello con scritto “Sei perfetto” al lato della strada
  62. Dì a uno sconosciuto che i suoi bambini sono bellissimi
  63. Scrivi un biglietto gentile e mettilo in una buca delle lettere
  64. Dai il cinque a quelli che vanno nella direzione opposta sulle scale
  65. Offriti di scattare delle foto ai turisti
  66. Offriti di portare fuori il cane di un amico o di un vicino di casa.
  67. Dipingi delle pietre con messaggi gentili e lasciale nel parco
  68. Scrivi una lettera di apprezzamento scritta a mano a qualcuno di cui ti interessa molto
  69. Offriti per un paio di ore di babysitting
  70. Fai ridere qualcuno
  71. Chiedi scusa a qualcuno con cui hai sbagliato
  72. Perdona qualcuno e non tirare mai più fuori la questione
  73. Manda un messaggio a qualcuno per augurare buongiorno e buonanotte
  74. Manda una cartolina a un vecchio amico con cui non hai più contatti
  75. Ringrazia il conducente dell’autobus
  76. Telefona a un centro di accoglienza per senza tetto, chiedi di cosa hanno bisogno e portalo
  77. Pianta un fiore in un’area pubblica
  78. Manda dei biglietti di auguri per le persone in casa di riposo
  79. Fai un complimento a una persona con cui non vai molto d’accordo
  80. Scrivi una review positiva del tuo posto preferito
  81. Fai un poster scaccia lacrime: per esempio disegna tanti sorrisi e scrivi “Prendi un sorriso”
  82. Dona del cibo per cani a un canile
  83. Scrivi una raccomandazione per qualcuno anche se quella persona non sta cercando lavoro
  84. Lascia un regalino per sconosciuti in un posto a caso
  85. Regala a qualcuno un quaderno della gratitudine così potrà annotarci sopra i suoi momenti felici
  86. Scrivi un messaggio dicendo “Ti sto pensando”
  87. Regala un fiore a uno sconosciuto
  88. Chiama qualcuno che non senti da un po’
  89. Fermati e chiacchiera un po’ con un senzatetto
  90. Scrivi una cartolina/una lettera a qualcuno che ha bisogno del tuo supporto, adesso
  91. Dona un giocattolo o un gioco da tavolo a un orfanotrofio
  92. Aiuta gli amici a coltivare un hobby o una loro passione
  93. Aiuta una mamma con il passeggino
  94. Lascia un mazzo di fiori in ospedale: le infermiere sanno chi ne ha bisogno
  95. Ringrazia le persone che ti sono vicino per esser quel che sono
  96. Vai a trovare un tuo vecchio insegnante e ringrazialo per quel che ti ha insegnato
  97. Aiuta qualcuno a realizzare i suoi sogni
  98. Fai un atto di gentilezza per te stesso
  99. Invita un amico a fare questa sfida della gentilezza
  100. Inventa il tuo atto di gentilezza e poi fallo!c6b5acb4a34241bd3458d68adf5a7868

Un commento Aggiungi il tuo

  1. Andrea Carpitelli ha detto:

    1/5/6/14/16/18/22/24/26/28/32/33/36/46/54/59/60/70/71/72/74/75/82/93. Per il 30 purtroppo non sono più in tempo ma so che lo sa.

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